Training FÜR den Reiter
Wenn du SELBST etwas für deine Ziele im Sattel tun möchtest, bist hier genau richtig!
Leistungen
Ich biete ein Trainingskonzept an, das auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, Dysbalancen aufzuspüren, um effektive und praktische Lösungen bereitzustellen.
Personal Training
Bei dir Zuhause oder im Fitness-Studio.
Ganz individuell für DICH!
Neben der Erstellung eines Trainingsplans und der prsönlichen Betreuung, hast du kostenlosen Zugang zu den Live-Workouts. Ich bin zu meinen Sprechzeiten per Whatsapp erreichbar und du kannst mir somit auch zwischen den Einheiten jederzeit Fragen stellen.
Online Begleitung
Dein Thema ist das "Dran bleiben" - wer kennts nicht? Oder du möchtest einfach regelmäßig abwechslungsreichen Input haben mit persönlichem Austausch?
In der Online - Begleitung nimmst du einmal wöchentlich an einem Live-Workout teil. Du wirst durch die Übungen geführt und kannst diese je nach Schwierigkeit auch abwandeln - das erkläre ich alles live im Workout.
Reitunterricht
Der Übertrag in den Sattel.
Den Körper neu verstehen und einsetzen - von der Matte in den Sattel. Wir nehmen uns deine individuellen Herausforderungen vor. Sei es ein geschmeidiger Sitz im Allgemeinen oder eine bestimmte Hilfe, die bisher einfach nicht funktioniert hat.
Ich gebe dir neuen Input und Ideen zur Umsetzung, sodass du SELBST weitertrainieren kannst.
Bewegung - die Basis
"Jegliche Bewegung setzt ein Unbewegliches voraus"
Thomas von Aquin
Professionelles Training
... und trotzdem da wo du dich wohlfühlst.
Intensive Begleitung
Mir ist es wichtig, dass du dich wohl fühlst und dich mit Fragen jederzeit an mich wenden kannst. Entscheidest du dich für eine intensive Begleitung, bin ich auch zwischen den Workouts für dich da. Egal, ob du einen kleinen Motivations-Boost brauchst oder eine Frage zur Ausführung der Übung hast.
Gemeinsam ziehen wir Bilanz für deine Zwischen-Ziele und erarbeiten neue Bewegungs-Kompetenz auch im Sattel.
